MÄNNER_Yoga

  • Männersache – ursprünglich wurde Yoga in Indien von Männern praktiziert
  • Dies ist an die Bedürfnisse des männlichen Körpers angepasst und dient der Dehnung und Kräftigung
  • Lerne die energetische Struktur des eigenen Körpers zu verstehen, um Energie aufzubauen und zu lenken
  • Das ausgewogene Übungsprogramm verleiht Kraft und die Fähigkeit, mit Ausdauer und Präzision Ziele zu verfolgen
  • Die Übungen sorgen für innere Stärke, verleihen Balance und Gelassenheit
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